压力与烦恼

想问一下在座的各位压力太大怎么办，感觉压力山大啊。两天双休假期根本不够。😭感觉最近快要过年了自己还是累的不知如何表达……

3小时前江苏省

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全部评论 6

阅读，运动，冥想，手工都可以缓解压力，哪怕是单纯的深呼吸和走路都可以

1小时前 · 山东省

你的压力来源于哪里

2小时前 · 浙江省

WPS寻令官

回答，出去玩

2小时前 · 云南省

WPS寻令官 | WPS产品体验官

回答：专业对口了属于是。寻找一些适合自己的减压方式，听一些减压的音频，音乐等。另外是寻找压力的来源，哪些可以解决的，有解决办法就去做，这样能让你有进度感，减少压力

3小时前 · 四川省

@金山办公

什么压力？工作压力吗？感觉大家年底都会很忙，可以规划一下每个时间点要做的事情，然后一步步完成。休息的时候找公园或者景色美的地方逛一逛，或者做点自己喜欢的事情。实在不行看能不能请假调节一下心情~

3小时前 · 广东省

运动，阅读，冥想，手工，都可以缓解压力。专注当下

3小时前 · 山东省