工具

1. WPS灵犀claw+多维表格

流程

1. 手机端记录：将WPS灵犀claw连接到个人微信，用微信聊天的方式让灵犀claw记录饮食、运动等

2. 数据库：将多维表格作为数据记录的载体

3. 数据分析【复盘】：多维表格的仪表盘+AI数据分析+灵犀claw多维度的帮你复盘

操作步骤

（一）首先用灵犀claw搭建多维表格

1. 在WPS灵犀claw中增加多维表格的技能skill，让灵犀claw创建多维表格。

2. WPS灵犀claw添加技能支持的方式有三种，此文档分享通过灵犀生成多维表格的技能

• 灵犀claw会指导如果创建

• 创建成功后，就可以调用技能来创建多维表格了

3. 开始调用技能

• 方法一：直接在会话框输入快捷键‘’/‘’，会显示最近使用的技能

• 方法二：进入技能界面，选择所需的技能

4. 通过指令让灵犀创建多维表格

5. 效果展示

1. 一共创建了4个数据表：第一个数据表是每日基础数据的记录；第二个数据表是每周的维度数据记录；第三个数据表是食物热量数据库；第四个数据表是目标记录

2. 每个数据表同时生成了不同的视图

（二）其次可以用个人微信机器人将数据记录到多维表中

1. 前提：WPS灵犀claw连接到个人微信，具体操作参考https://bbs.wps.cn/topic/86149

2. 随时随地用个人微信记录（更方便的是可以语音输入，不用打字）。不用打开多维表格

（三）最后数据分析（复盘）

说明：此文档主要分享实现流程，还没有更多的数据，月末会更新【WPS灵犀claw+多维表格-你的专属体重管家（二）】

体验总结

1. 无法创建到指定目录，分析原因为个人账号不支持在【我的云文档】创建文档的API，可能需要企业账号。

2. 创建的多维表格偏基础。基本都是文本、数字、单选等基础字段。

3. 虽然创建了4个数据表，每个数据表也有不同的视图，但是每个数据表之间没有通过字段等方式进行关联，很孤立。缺少业务场景的关联和连贯。业务能力不是很强【当然和我的提示词也有很大的关系】。所以还需要自己再去修改多维表格。