在电影中，治疗师的沉默已经成为一种落入俗套的桥段，但只有沉默才能让人们真正听到自己内心的声音。交谈让人们必须不停地转动脑筋，从而安全地避开自己的情绪，但沉默就像是清空脑袋里的垃圾。当你停止用言语来填补空虚，就会有一些重要的东西浮出水面。而当我们在沉默中共处...

诚实是比同情更有效的良药，它有抚慰人心的力量，却往往深藏不露。 ——格蕾特尔·埃利希心理治疗是一项辛苦的工作——辛苦的不只是治疗师，因为改变的责任完全在来访者自己身上。如果你对于治疗的期待是一个小时充满同情的点头，那你就来错地方了。治疗师确实会对你表示鼓励...

你要先变大无论演讲、谈判、会议、上节目，甚至只是普通聊天，在研究说话技巧之前，先得注意坐的姿势、坐的位置和使用的桌椅。如果你观察过昆虫，会发现螳螂平常是瘦瘦的、绿绿的，像片树叶，有隐藏的作用。但是当它遇上敌人，却会把翅膀张开，露出里面鲜艳的红色。还有，小小...

马屁不要拍在马腿上我在电视台当记者的时候，有一天赴某纪念馆馆长的邀宴。那纪念馆原来已经破旧不堪，自从新馆长上任，大力整顿，居然全面改观。我在席间特别为此捧了馆长一下，一边敬酒一边说：“你来了××馆，真是‘生死人而肉白骨’。”这句话是我在小学课本里学的，意思...

困难如山，我有金山。欢迎收看本期【学习心得】专题，我是学弟。学弟今天整理书架时候，发现自己这么多年，把自己活成了一个书呆子——光办公软件的书籍就要占用两个格子。不看不知道，一看吓一跳，这里汇集了全国办公软件领域的大咖们的著作，以及各知名平台合著的各类精华，...

困难如山，我有金山。欢迎收看本期【学习心得】专题，我是学弟。今天学弟拜读了清华大学出版社的一本《PPT影响力》，作者是国内办公软件专家熊王老师。这本书给学弟的感觉十分震撼（不愧为母校社的力作），学弟将从“10个方面”阅读本书。欢迎点赞+评论+收藏，让我们一...

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