使用Excel的动态命名范围功能，可以使下拉菜单的选项可以随着源数据的变化而自动更新。

步骤：

1. 将下拉菜单的选项保存在一个列中，比如A列。
2. 在一个单元格中输入下拉菜单的名称，比如B1单元格输入“水果”。
3. 选择下拉菜单选项的范围，点击“公式”选项卡，然后选择“定义名称”。
4. 在弹出的对话框中，将名称设置为“水果”，并在“引用”输入框中输入动态范围公式，例如“=Sheet1!$A$1:INDEX(Sheet1!$A:$A,COUNTA(Sheet1!$A:$A))”。
5. 点击“确定”完成设置。
6. 选择需要设置下拉菜单的单元格，点击“数据”选项卡，然后选择“数据验证”。
7. 在弹出的对话框中，选择“列表”作为验证的方式。
8. 在"源"输入框中，输入“=水果”。
9. 点击“确定”完成设置。现在，你可以在选择的单元格中看到一个下拉箭头，点击箭头就可以选择下拉菜单中的选项了。

摘要：

通过使用Excel的数据验证和动态命名范围功能，你可以轻松地在Excel中设置下拉菜单，使数据输入更简单。无论是固定的选项还是随着源数据变化的选项，你都可以根据自己的需求选择合适的方法。

行动呼吁：

现在轮到你了！尝试使用上述方法在Excel中设置下拉菜单，并实践一下。如果你还有其他问题或解决方案，请与我们分享。