有效提升团队合作效率的实用策略和建议包括：

1. 明确目标：确保团队成员了解共同目标，并朝着同一方向努力。

2. 加强沟通：定期召开会议，使用即时通讯工具，保持信息流通。

3. 角色分配：根据每个成员的特长和兴趣合理分配任务，提升工作积极性。

4. 鼓励反馈：建立开放的反馈机制，促进团队成员之间的相互学习。

5. 团队建设活动：定期组织团队建设活动，增强团队凝聚力。