军训是我们大学生活中一段难忘的经历，它不仅锻炼了我们的体能和意志，也使我们从军事素质到个人修养更上了一个新的台阶。回想这段军训旅程，我收获颇多，以下是我对军训结束的心得体会和个人成长的总结。

1. 锻炼体能，增强意志

军训阶段的早操、操场训练以及长途行军等都对我们的体能提出了极高要求。何谓"晨练强身"，指挥员带领我们进行的各类激烈运动锻炼，不仅增强了我们的体力，还提高了我们的身体素质，让我们感受到了长时间的坚持和付出所带来的成果。

在军训过程中，我们还通过一系列军事课目的学习，培养了自律和意志品质。无论是在攀登训练中的高空悬垂，还是在野外定向行军中的草地爬行，都要求我们保持坚定的信念和顽强的毅力，这些经历不仅增强了我们的意志力，也让我们明白在面对困难时只有坚持才能取得胜利。

2. 锻炼团队合作与领导能力

在军训过程中，我们分为不同的班级和小组进行训练，这要求我们进行有效的团队合作。无论是齐心协力完成集体动作，还是在集体比赛中共同奋斗，我们都深刻体会到"团结就是力量"的道理。通过与队友们一起训练、相互促进和激励，我们不仅增强了彼此间的友谊，也培养了良好的团队意识。

军训中，我们也得到了锻炼领导能力的机会。作为班级和小组的负责人，我们需要组织训练和指挥行动，这要求我们发挥自己的领导才能和沟通能力，合理安排任务，做到协调有序。在这个过程中，我深刻体会到领导者的责任和压力，也锻炼了自己的领导能力和团队管理能力。

3. 培养正确的生活态度和价值观

军训期间，我们在军事思想教育和政治理论学习中加深了对党和国家的认识，树立了正确的世界观、人生观和价值观。军人的优良品质和崇高精神给予了我们很多启示，使我更加明确了追求真善美的人生目标，并发自内心地感激国家、家庭和社会对我们的培养和关爱。

此外，军训的期间安排严谨、纪律严格，养成了良好的生活习惯和纪律意识。时间的有序安排、自我要求的严格执行以及对集体荣誉的珍视，让我深刻体会到生活的规律和秩序的重要性。这些纪律要求将成为我今后生活与工作中的宝贵财富，使我更加时刻保持良好的生活态度和积极的向上心态。

4. 增进了与同学之间的友谊

军训过程中，我们与同学们一起度过了艰苦而难忘的日子，互相帮助和关心也让我们之间的友谊更加深厚。在相互搀扶攀登训练中，我们彼此间的信任和默契增进了友谊；在组队集体表演中，我们共同努力、共同进步，让我们更加团结在一起。

军训结束后，我深知友谊的珍贵，明白团结合作的重要性。这段军训经历不仅是一种锻炼，更是我们与同学们之间永远的回忆，我们将共同进步、共同成长，为实现我们的梦想而努力奋斗。

军训结束心得体会，正如这段军训旅程一样，让我受益匪浅。通过锻炼体能，增强意志；培养团队合作与领导能力；树立正确的生活态度和价值观；增进与同学之间的友谊，我收获了成长和力量。这将是我大学生活中最宝贵的财富，我将坚持不懈，以更加饱满的精神投入到接下来的学习和生活中。愿我们以军训结束为起点，不断追求卓越，创造属于自己的精彩人生！