过去的一年里，作为心理委员，我深刻体会到了心理健康教育的重要性，尤其是在如今这个竞争激烈、压力巨大的社会环境中。我们通过一系列的活动和措施，为同学们提供了必要的心理支持和帮助，努力创造一个积极向上的心理健康氛围。

首先，我们在新学期初期对班级同学进行了一次全面的心理健康教育宣传。通过讲座、海报展示等多种形式，向大家普及心理健康知识，让同学们意识到心理健康的重要性。同时，我们还发放了问卷，了解同学们的心理状态，帮助我们制定更具针对性的工作方案。

其次，我们组织了定期的心理辅导活动和心理咨询服务。这些活动不仅包括一对一的咨询，还包括团体心理辅导，例如“心理沙龙”和“分享会”，鼓励同学们分享自己的困扰与经历。在这个过程中，我们发现很多同学都有着不同程度的心理压力，通过交流与沟通，他们能够得到情感上的支持和理解。

为了提升心理委员的专业性，我们也参加了多次心理健康培训。通过学习心理知识、沟通技巧和危机干预的方法，我们能够更有效地帮助同学们应对各种心理问题。与专业心理老师的合作，更是增强了我们工作的专业性与实效性。在这个过程中，我们认识到个人的心理状态不仅受环境影响，更与人际关系密切相关，因此在工作中，我们也注重提升同学们的社交能力。

此外，我们还开展了一系列的心理健康宣传活动。例如，组织“心理健康周”，在这一周里安排了丰富多彩的活动，包括心理知识竞赛、心理剧表演、放松训练等。这些活动不仅增加了同学们对心理健康的认知，也为他们提供了释放压力的方法。

同学们的参与热情很高，活动的反馈也相当积极。在开展心理健康活动的过程中，我们发现许多同学愿意主动分享自己的经验与感受，通过这种互动，同学们不仅获得了知识，也增强了彼此之间的理解与信任。

当然，在实际工作中，我们也遇到了一些挑战。面对心理问题时，有些同学可能会较为抗拒，或是对心理咨询持有偏见。在这一方面，我们需要不断努力去改善和提升我们的引导方式，让同学们意识到心理咨询并不代表软弱，而是一种积极寻求帮助的表现。

总的来说，过去一年里，我们作为心理委员在校园中开展的心理健康工作取得了一定的成效。同学们的心理健康意识普遍提高，参与活动的人数逐步增加，心理咨询服务得到了更多同学的认可。细微之处见真情，在今后的工作中，我们将持续发挥心理委员的作用，加强心理健康教育，并积极创新工作方式，与广大同学一起，共同创造一个更加和谐温馨的校园环境。